hqdefault.jpg

 

Случается, что мама, занятая детьми, работой, домашним хозяйством, вдруг начинает осознавать, что ее ресурсы исчерпаны.

Что делать, если простой отдых не спасает положение? Почему даже сон не всегда восполняет силы? На лицо симптомы эмоционального выгорания. 

Как распознать опасное состояние и вовремя принять меры? Об этом мы говорим с Натальей Потехой, многодетной мамой и ведущей тренингов для родителей.

 

http://tv-soyuz.ru/peredachi/uchimsya-rastit-lyubovyu-vypusk-ot-9-aprelya